Jeune pousse et cuisine facile : toutes nos recettes

Name: Quelques idées recettes pour cuisiner les jeunes pousses
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: jeune pousse

Mélange "mesclun" de jeunes pousses et de feuilles

Les jeunes pousses sont considérées comme un super aliment riche en nutriments. Photo par rebeccahales

Le terme jeunes pousses désigne une plante pas encore développée. Il s'agit en fait de la prolongation des graines germées. Très intéressantes sur le plan nutritionnel, elles sont de plus en plus utilisées en cuisine pour leur douceur gustative et la fraîcheur qu'elles apportent aux plats.

A vous les délicieuses salades de jeunes pousses d'épinards mais aussi de navets, de carottes ou encore d'orties. Accompagnées des crudités de votre choix, c'est l'assurance d'un bon et beau repas.

À ne pas manquer !

Je ne mange pas de produits industriels

À ne pas manquer !

Je ne mange pas de produits industriels

Toutes les recettes de jeune pousse et cuisine facile des Gourmets

Des idées de recettes de jeune pousse et cuisine facile pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Salade de ravioles aux petits pois et épinards

kilometre-0

Un plat complet fait avec les légumes de saison : pousses d’épinards et petits pois. Vous pouvez remplacer les épinards par une salade verte si vous n’en trouvez pas et vous pouvez ajouter d’autres légumes comme des carottes ou des courgettes poêlées.